Se brindó la charla “El Poder de la Psicología y la Nutrición en el Deporte”

El pasado sábado, la cancha central del polideportivo Carlos Margalot recibió la charla denominada “El poder de la psicología y la nutrición en el deporte”, a cargo del equipo multidisciplinario de la Dirección de Rendimiento Deportivo.

La jornada formativa se llevó adelante en el marco del Plan Municipal de Alto Rendimiento Deportivo que cuenta con distintas instancias, una de ellas los testeos para deportistas de las escuelas municipales, clubes e instituciones, y por otro lado, estas capacitaciones donde se busca brindar herramientas a la comunidad deportiva riograndense en general.

Jimena Frenda Tubello, psicóloga del CRD se puso al frente de una de las ponencias bajo la temática “Estrategias de Afrontamiento y Factores Psicológicos en el Desarrollo Deportivo”. En la misma se abordaron estrategias para afrontar estados de ansiedad pre competitiva, motivacionales, confianza y pensamiento inadecuados.

Por otro lado, Camila García Montero, quien se desempeña como nutricionista deportiva en el CRD, explicó la importancia de que las y los deportistas logren optimizar su rendimiento sumado al cuidado de la salud.

La capacitación fue abierta con interacciones entre disertantes y participantes, siendo esto de suma importante para seguir generando espacios de debate en la comunidad deportiva.

Con acciones concretas, Río Grande sigue consolidando un modelo de gestión deportiva facilitando el acceso al deporte para todas y todas, generando instancias de formación que buscan construir una comunidad con mayor bienestar.